Tập yoga tại công ty

◊ TẠI SAO CÔNG TY NÊN TỔ CHỨC TẬP YOGA CHO NHÂN VIÊN?

- Tập yoga cho nhân viên là giải pháp tiết kiệm, thiết thực, hiệu quả để duy trì sự minh mẫn, tỉnh táo cho toàn thể đội ngũ
- Tập yoga giúp gia tăng sức bền trong công việc, tăng khả năng tập trung cho nhân viên
- Tập yoga đều đặn giúp gia tăng khả năng kiểm soát cảm xúc, giảm stress, tăng năng suất lao động của đội ngũ nhân viên

◊ KHÁCH HÀNG CỦA CHÚNG TÔI:

  

 

◊ TẠI SAO YOGA LÀ GIẢI PHÁP TUYỆT VỜI ĐỂ GIỮ SỨC KHỎE DÀNH CHO DÂN CÔNG SỞ?

- Tăng cường oxy, lưu thông khí huyết về não, duy trì sự tập trung, tăng khả năng chịu đựng áp lực công việc
- Tăng sức bền trong công việc, giúp bạn giảm bớt sự đau nhức, mệt mỏi do ngồi nhiều hoặc đi lại nhiều
- Giảm mỡ thừa được tích tụ lâu ngày do ít vận động
- Yoga giúp cột sống được linh hoạt, giảm bớt các cơn đau cổ - vai - gáy do tư thế đi, đứng, nằm, ngồi bị lệch
- Yoga là giải pháp hiệu quả giúp bạn giữ tâm trí bình an, kiểm soát cảm xúc, bớt cáu gắt, tươi trẻ hơn, yêu đời hơn

◊ 5 ƯU ĐIỂM CỦA CHƯƠNG TRÌNH TẬP YOGA TẠI CÔNG TY CỦA SUNRISE YOGA & COACH: 

1 - Thời gian 75 phút/buổi, bao gồm 15 phút hít thở luyện sinh khí, ngồi thiền và 60 phút tập luyện; đảm bảo cho học viên trải nghiệm đầy đủ các giai đoạn biến chuyển trong cơ thể, giúp học viên cảm thấy phấn chấn, khỏe khoắn và bình an ngay sau mỗi buổi tập.
2 - Giáo viên chứng chỉ quốc tế, giàu kinh nghiệm, tận tâm, chỉnh sửa học viên kỹ càng. Nhiều giáo viên để đảm bảo lớp được tập luyện xuyên suốt mà vẫn đảm bảo nhất quán về phong cách và hiệu quả giảng dạy
3 - Bài tập được biên soạn phù hợp với lớp có học viên nhiều độ tuổi và tình hình sức khỏe khác nhau
4 - Phương pháp tập luyện hướng vào bên trong, cảm nhận cơ thể, hít thở sâu, kết hợp giữa yoga - thiền - dinh dưỡng
5 - Xuất hóa đơn khi công ty có yêu cầu

Tập luyện tại SAVICO Group

Hình ảnh tập luyện yoga tại TOYOTA

Tập luyện tại Mommy Spa

◊ Kinh phí thuê giáo viên yoga đến công ty: xin vui lòng liên hệ 0902.986.826 để biết chính sách hấp dẫn nhất