Tìm hiểu về Yoga

TÁC ĐỘNG CỦA YOGA LÊN HỆ THẦN KINH
  • 28 Tháng 2, 2017
TÁC ĐỘNG CỦA YOGA LÊN HỆ THẦN KINH

Hệ thần kinh là hệ cơ quan cực kỳ quan trọng trong cơ thể người. Nó có dạng ống và tỏa đi khắp cơ thể. Hệ thần kinh được chia...

NHỮNG NGUYÊN TẮC CƠ BẢN ĐỂ CHÚNG TA LUÔN GIỮ ĐƯỢC MỘT CƠ THỂ KHỎE MẠNH
  • 28 Tháng 2, 2017
NHỮNG NGUYÊN TẮC CƠ BẢN ĐỂ CHÚNG TA LUÔN GIỮ ĐƯỢC MỘT CƠ THỂ KHỎE MẠNH

NHỮNG NGUYÊN TẮC CƠ BẢN ĐỂ CHÚNG TA LUÔN GIỮ ĐƯỢC MỘT CƠ THỂ KHỎE MẠNH1. Ăn nhiều rau, củ, quả, trái cây tươi sống trong các bữa ăn mỗi...

CÁC LOẠI CƠ CÓ TRONG CƠ THỂ CỦA CHÚNG TA
  • 27 Tháng 2, 2017
CÁC LOẠI CƠ CÓ TRONG CƠ THỂ CỦA CHÚNG TA

Trên cơ thể có hơn 650 cơ, bằng 1/ 2 trọng lượng cơ thể, cơ gắn với xương bằng gân để cơ di chuyển xương. Có 3 loại cơ khác...

Trắc nghiệm bạn có bị trầm cảm?
  • 27 Tháng 2, 2017
Trắc nghiệm bạn có bị trầm cảm?

Để biết bạn có bị trầm cảm không, hãy trả lời các câu hỏi một cách nhanh chóng và trung thực, thẳng thắn. Trong 2 tuần lễ liên tiếp, những triệu chứng nào...

SỰ KHÁC BIỆT GIỮA TẬP YOGA ONLINE VÀ TRỰC TIẾP
  • 27 Tháng 2, 2017
SỰ KHÁC BIỆT GIỮA TẬP YOGA ONLINE VÀ TRỰC TIẾP

Tôi đến với yoga được một thời gian khá dài. Ban đầu vì mê các tư thế đẹp trên mạng và nghĩ yoga cũng như những môn thể thao khác...

TẠI SAO THIỀN CHỮA ĐƯỢC BỆNH
  • 27 Tháng 2, 2017
TẠI SAO THIỀN CHỮA ĐƯỢC BỆNH

Tại sao con người không uống thuốc tiên, không dùng các thức ăn “trường sinh bất tử”, mà chỉ ngồi yên tĩnh mắt lim nhim, mà có thể trị được...