Tìm hiểu về Yoga

Yoga - kích hoạt khả năng tự phục hồi
  • 22 Tháng 9, 2020
Yoga - kích hoạt khả năng tự phục hồi

Bạn có biết về cơ chế phục hồi tự nhiên của cơ thể? Chỉ cần: - 5 ngày đã có thể tái sinh hoàn toàn tế bào dạ dày- 22...

YOGA GIÚP ÍCH GÌ CHO VẤN ĐỀ ĐAU CỘT SỐNG VÙNG LƯNG ???
  • 26 Tháng 7, 2020
YOGA GIÚP ÍCH GÌ CHO VẤN ĐỀ ĐAU CỘT SỐNG VÙNG LƯNG ???

Nhiều người tìm đến Yoga để trị liệu các bệnh liên quan đến cột sống - "giá đỡ quan trọng" của toàn bộ cơ thể. Khi cột sống xảy ra vấn...

Nghệ thuật chỉnh sửa
  • 04 Tháng 7, 2020
Nghệ thuật chỉnh sửa

Hãy chạm vào ai đó bằng sự khiêm nhường và tôn kính, đón nhận họ một cách vẹn tròn. Hãy xem xét mọi thứ bằng trực giác của mình, rồi...

YIN YOGA
  • 26 Tháng 6, 2020
YIN YOGA

Yin yoga, một trường phái yoga dành cho sự cảm giác.🌱Chuyển động của Yin tác động lên các tế bào mang tính âm – hay còn gọi là các mô...

ĐÚNG SAI TRONG YOGA
  • 26 Tháng 6, 2020
ĐÚNG SAI TRONG YOGA

Đúng sai trong yoga vẫn luôn là chủ đề đứng top comment trên một vài trang chia sẻ kiến thức.Vậy thì quan điểm của bạn về điều này như thế...

CÁC NÚT CƠ (MUSCLE KNOTS) TRONG VẬN ĐỘNG VÀ CÁCH MÀ YOGA LÀM GIẢI TỎA CƠN ĐAU
  • 26 Tháng 6, 2020
CÁC NÚT CƠ (MUSCLE KNOTS) TRONG VẬN ĐỘNG VÀ CÁCH MÀ YOGA LÀM GIẢI TỎA CƠN ĐAU

Các sợi cơ khi gặp căng thẳng sẽ phản ứng bằng hiện tượng co thắt, tạo ra các nút cơ, nôm na giống như hiện tượng chuột rút mà dân...