Tìm hiểu về Yoga

Yoga - công cụ thanh lọc cơ thể và tâm trí
  • 24 Tháng 8, 2020
Yoga - công cụ thanh lọc cơ thể và tâm trí

Người ta thường hay chúc nhau dịp năm mới rằng: "Năm mới, thành công mới, con người mới." Nhưng mà để có được "con người mới" kia thì chúng ta...

SỰ CHUẨN BỊ CHO HÀNH TRÌNH LÀM MẸ
  • 29 Tháng 7, 2020
SỰ CHUẨN BỊ CHO HÀNH TRÌNH LÀM MẸ

Có bao giờ bạn nghĩ rằng, ngoài việc kiến thức, ăn uống và dinh dưỡng, mình cần chuẩn bị thêm điều gì cho hành trình làm mẹ chưa? Làm sao...

Cánh cung - Dhanurasa
  • 11 Tháng 7, 2020
Cánh cung - Dhanurasa

🙏Cánh cung - DhanurasaTư thế vun bồi yêu thương trong tỉnh thức. Ở Dhanusana, người tập cần nhẫn nại và điềm tĩnh để xử lý từng phân đoạn một, trước...

Yoga cân bằng hệ thống cảm xúc của con người
  • 11 Tháng 7, 2020
Yoga cân bằng hệ thống cảm xúc của con người

🌱 Yoga cân bằng hệ thống cảm xúc của con người- Cảm giác thiếu, một cảm giác mơ hồ và mông lung của tâm trí. Ta luôn cảm thấy ta cần...

Vì sao vận động thể chất giúp chúng ta thoải mái hơn?
  • 04 Tháng 7, 2020
Vì sao vận động thể chất giúp chúng ta thoải mái hơn?

Vận động thể chất giúp bạn thoải mái hơn.- Bằng một cách nào đó, việc vận động thể chất đã giúp mọi người trở nên thoải mái và dễ chịu...