Tìm hiểu về Yoga

YOGA VĂN PHÒNG: KHỞI ĐỘNG LẠI NĂNG SUẤT LÀM VIỆC CỦA BẠN
  • 16 Tháng 1, 2018
YOGA VĂN PHÒNG: KHỞI ĐỘNG LẠI NĂNG SUẤT LÀM VIỆC CỦA BẠN

Bệnh văn phòng ngày càng phổ biến và dần bị trẻ hóaBáo cáo gần đây nhất được công bố trên tạp chí y khoa thế giới cho biết rằng bệnh...

VÌ SAO THIỀN HƠI THỞ GIÚP BẠN KIỂM SOÁT SỰ GIẬN DỮ ???
  • 28 Tháng 9, 2017
VÌ SAO THIỀN HƠI THỞ GIÚP BẠN KIỂM SOÁT SỰ GIẬN DỮ ???

Trong cuồng quay cuộc sống những cơn thịnh nộ làm cho ta nổi điên, nó diễn ra nhanh cấp kỳ chưa đến một giây và khó kiềm chế là điều không tránh khỏi. Đương...

Bong gân và căng cơ khác nhau như thế nào ?
  • 19 Tháng 9, 2017
Bong gân và căng cơ khác nhau như thế nào ?

Bong gân là chấn thương dây chằng (mô nối hai hoặc nhiều xương tại một khớp). Khi bong gân, một hoặc nhiều dây chằng bị giãn hoặc rách.Căng cơ là...

Tư Thế  Savasana
  • 28 Tháng 7, 2017
Tư Thế Savasana

Tư thế Savansana được gọi là tư thế xác chết. Liệu chúng ta ngủ trong lúc thực hiện tư thế này có tốt không? Tại sao trong lớp học Yoga...

Health Coach – Giải pháp mới hiệu quả cho sức khỏe của bạn
  • 11 Tháng 7, 2017
Health Coach – Giải pháp mới hiệu quả cho sức khỏe của bạn

Lần kiểm tra tổng quát gần đây nhất của bạn khi nào? Có phải bác sĩ chỉ đo các chỉ số như huyết áp, cân nặng, … đều bình thường?...

TẠI SAO THIỀN CHỮA ĐƯỢC BỆNH
  • 27 Tháng 2, 2017
TẠI SAO THIỀN CHỮA ĐƯỢC BỆNH

Tại sao con người không uống thuốc tiên, không dùng các thức ăn “trường sinh bất tử”, mà chỉ ngồi yên tĩnh mắt lim nhim, mà có thể trị được...