Tìm hiểu về Yoga

DẤU HIỆU LÃO HÓA
  • 27 Tháng 2, 2017
DẤU HIỆU LÃO HÓA

Bạn có đang có các triệu chứng suy giảm các giác quan sau:1. Nghe yếu hơn (giảm thính lực): gây mất thăng bằng, hoặc ù tại2. Nhìn khó hơn, mau...

CÁC YẾU TỐ THIẾT YẾU CHỐNG LÃO HÓA
  • 27 Tháng 2, 2017
CÁC YẾU TỐ THIẾT YẾU CHỐNG LÃO HÓA

Chúng ta không thể ngăn chặn lão hóa, nhưng có thể làm chậm quá trình lão hóa bằng những cách đơn giản sau:1.     Vận động: Theo một nghiên cứu được...