Tìm hiểu về Yoga

TẬP LUYỆN AN TOÀN HƠN VỚI SỰ HỖ TRỢ CHỈNH SỬA CỦA HLV YOGA TẠI NHÀ
  • 23 Tháng 8, 2020
TẬP LUYỆN AN TOÀN HƠN VỚI SỰ HỖ TRỢ CHỈNH SỬA CỦA HLV YOGA TẠI NHÀ

🌟TẬP LUYỆN AN TOÀN HƠN VỚI SỰ HỖ TRỢ CHỈNH SỬA CỦA HLV YOGA TẠI NHÀ🙏 Tụi mình có biết rất nhiều trường hợp các bạn yêu thích bộ môn...

Những lợi ích tuyệt vời từ chuỗi vòng chào mặt trời
  • 16 Tháng 8, 2020
Những lợi ích tuyệt vời từ chuỗi vòng chào mặt trời

Cùng điểm qua những lợi ích mà vòng chào mặt trời mang đến cho cơ thể chúng ta nhé. 1. Thể chất. - Đánh thức toàn bộ cơ thể, từ...

YIN YOGA
  • 26 Tháng 6, 2020
YIN YOGA

Yin yoga, một trường phái yoga dành cho sự cảm giác.🌱Chuyển động của Yin tác động lên các tế bào mang tính âm – hay còn gọi là các mô...