Tìm hiểu về Yoga

NHỮNG LƯU Ý ĐỂ TRÁNH CHẤN THƯƠNG CỔ TAY KHI TẬP LUYỆN YOGA
  • 27 Tháng 2, 2017
NHỮNG LƯU Ý ĐỂ TRÁNH CHẤN THƯƠNG CỔ TAY KHI TẬP LUYỆN YOGA

Nhiều người khi thực hiện các tư thế yoga có chống tay xuống đất (Chó úp mặt, Máy bay nghiêng cánh, Bánh xe…)  cảm thấy đau cổ tay mà không...