Thông tin dinh dưỡng

Vì sao nên có một lọ giấm táo ở trong nhà?

Dấm táo Là một sản phẩm lên men tự nhiên và được sử dụng lâu đời ở các nước phương tây. Người Pháp gọi giấm táo là “rượu vang chua” và dùng nó như một thức uống thanh lọc cơ thể, một loại gia vị thiết yếu trong gia đình. Trong thành phần giấm táo chứa nhiều acid acetic, nhiều protein, enzyme, chất chống oxy hóa, acid amin, K, P, Ca, Mg, Cu, vitamin A, B1, B2, B6, C, và E, bioflavonoid, pectin và hệ probiotic (lợi khuẩn) rất tốt cho đường tiêu hóa. Cùng điểm qua những lợi ích mà giấm táo mang lại nhé:
1. Giấm táo giúp bào mòn sỏi thận
2. Giấm táo giải thoát khỏi cơn đau do bệnh gout
3. Giấm táo làm toner, thu nhỏ lỗ chân lông, cân bằng PH cho làn da
4. Giấm táo làm dịu mề đay, dị ứng, trị mụn
5. Giấm táo làm dầu xả tóc
6. Giấm táo – dung dịch tẩy rửa sạch sẽ, an toàn
7. Giấm táo làm gia vị nấu ăn: làm salad, ngâm tỏi ớt, ...
Trang bị cho mình một lọ giấm táo trong gian bếp, vừa làm đẹp, vừa chữa bệnh vừa tạo ra những bữa ăn ngon, tại sao không nhỉ?