Sự kiện

HỌC MASSAGE ĐỂ NÂNG CAO NĂNG SUẤT LAO ĐỘNG

Vì sao học massage sẽ nâng cao năng suất lao động ???

Đây có lẽ một câu chuyện nghe khá lạ nhưng những việc làm ấy xuất phát từ việc chăm sóc cho nhân viên của mình một cách thực tế. Công ty trang bị những kĩ năng tự chăm sóc sức khỏe cho từng nhân viên, từ đó chất lượng cuộc sống của họ cũng tăng lên và năng suất lao động tăng lên là điều dễ hiểu.

Nằm trong chuỗi những hoạt động nhằm chăm sóc sức khỏe cho nhân viên, Sunrise Yoga & Coach một lần nữa may mắn được ban giám đốc Công ty Mekong Capital mời đến hướng dẫn “ Kĩ năng Massage cơ bản” cho nhân viên của họ.

Những kiến thức Massage cơ bản

yogacoban

Vào đầu buổi, chuyên gia Health Coach & Master Yoga Trần Khoa Việt Nhi chia sẻ với các học viên về những kiến thức cơ bản về huyệt, cách thức sử dụng tay và các hướng massage cơ bản

 Phần thực hành vui nhộn

Phần lớn thời gian còn lại, mọi người được thực hành thực tế phương pháp massage cơ bản này. Học viên trong lớp bắt cặp và massage cho nhau.

Cô Việt Nhi hướng dẫn trực tiếp cho từng người, cô mô phỏng những động tác massage cho từng người.

massagecoban_healthcoach Vietnhi

 Mỗi vùng cơ thể khác nhau chúng ta có cách massage khác nhau ,những ngón tay mềm mại thường dung để massage mặt ,cổ,vai,..nhưng đầu gối, hoặc cùi chỏ lại phù hợp dung để massage những bộ phận lớn và cần nhiều lực. Với mỗi phương pháp cô VIệt Nhi đến từng học viên và hướng dẫn nhiệt tình

massagecoban_yogacoach

yogacoach_massagecoban1

 Hy vọng, qua chương trình này chúng tôi đã mang lại những kĩ thuật massage đơn giản, mọi người có thể áp dụng hàng ngày để chăm sóc cho bản thân cũng như gia đình của mình