Tin tức

GIẢM CÂN VS THAY ĐỔI BẢN THÂN
  • 24 Tháng 10, 2018
GIẢM CÂN VS THAY ĐỔI BẢN THÂN

LÍ DO BẠN GIẢM CÂN LÀ GÌ? Để đẹp hơn. Để tự tin hơn. Để quyến rũ hơn?Nhưng hầu như mọi người lại bỏ lơ vế quan trọng nhất: ĐỂ...

30 HƠI THỞ THUẦN KHIẾT MỖI NGÀY
  • 14 Tháng 9, 2018
30 HƠI THỞ THUẦN KHIẾT MỖI NGÀY

Nằm trong chuỗi bài Những con số giúp bạn sống vui khỏe hơn mỗi ngày của Health coach & Master therapy yoga Trần Khoa Việt Nhi--BÀI 2: 30 HƠI THỞ...

01 HÀNH ĐỘNG GIÚP ĐỠ NGƯỜI XUNG QUANH MỖI NGÀY
  • 14 Tháng 9, 2018
01 HÀNH ĐỘNG GIÚP ĐỠ NGƯỜI XUNG QUANH MỖI NGÀY

Nằm trong chuỗi bài Những con số giúp bạn sống vui khỏe hơn mỗi ngày của Health coach & Master therapy yoga Trần Khoa Việt NhiBÀI 1: ĐÃ BAO LÂU...

BẠN THUỘC NHÓM CÓ TÂM TRÍ “VOI” HAY “KIẾN”?
  • 09 Tháng 7, 2018
BẠN THUỘC NHÓM CÓ TÂM TRÍ “VOI” HAY “KIẾN”?

Có bao lần khi đứng giữa hàng tá vấn đề buộc bạn phải đưa ra một sự lựa chọn khó khăn nào đó hay buộc phải có những thay đổi...

4 DẤU HIỆU CHO THẤY BẠN CẦN TẬP YOGA KÈM RIÊNG VỚI GIÁO VIÊN
  • 02 Tháng 7, 2018
4 DẤU HIỆU CHO THẤY BẠN CẦN TẬP YOGA KÈM RIÊNG VỚI GIÁO VIÊN

Là một giáo viên yoga, tôi luôn khuyến khích các học viên của mình nên có một giáo viên yoga riêng.Hoặc tham gia vào lớp ít người. Để được giáo...

Yoga và chủ nghĩa sống tối giản
  • 04 Tháng 12, 2017
Yoga và chủ nghĩa sống tối giản

Trong đời sống hiện đại và bận rộn ngày nay, chủ nghĩa sống tối giản (minimalism) đang được các bạn trẻ và các gia đình thành thị ưa chuộng và...