Tin tức
Pranayama - Dòng chảy của sinh lực
Pranayama - Nói về sự chuyển động của sinh lực là nói đến trải nghiệm hơi thở. Kiểm soát sự chuyển động của sinh lực tức là quan sát và...
KARMA: Hạt giống số phận
Karma - nghiệp báo. Chúng ta vẫn thường nhắc về nó như một điềm xấu, một thứ không nên. Song kì thực, nghiệp chính là thứ quyết định và hình...
Kế hoạch tập luyện, vận động cho dân văn phòng trước và sau những ngày lễ
Năm 2018 đã tới, có thể lúc này bạn sẽ có rất nhiều mục tiêu mà bạn muốn hoàn thành. Nhưng bạn có biết theo thống kê từ đại học...
Yoga và chủ nghĩa sống tối giản
Trong đời sống hiện đại và bận rộn ngày nay, chủ nghĩa sống tối giản (minimalism) đang được các bạn trẻ và các gia đình thành thị ưa chuộng và...
[HAWEE]"KỸ NĂNG MASSAGE CƠ BẢN - TRAO GỬI YÊU THƯƠNG"
Massage là một hình thức thư giãn không còn xa lạ với mọi người. Nhưng liệu bạn có thể tự tay thực hiện những động tác Masage chuyên nghiệp ngay...