Từ khi tập yoga, rồi đến lớp huấn luyện viên yoga, mình biết về thiền và các triết lý yoga, mình bắt đầu trầm lắng hơn trong suy nghĩ. Với...

Chia sẻ về sự thay đổi sau khi tập yoga từ một học viên có nickname BigMusic"Tôi là một người luôn cảm thấy sự cô độc thường trực trong bản...

Tâm sự về con đường nghề của Master yoga Khuê Nguyễn"Trước đây, tôi thường mơ hồ về đời mình, ước mơ của tôi là gì, tôi muốn đi đâu về...

VÕ THỊ THÙY VANG: trạng thái bắt đầu đi vào thiền định là trạng thái cơ thể thả lỏng, hơi thở đều, nhẹ, êm và người bắt đầu đi vào...

Ngày 16/06/2017, công ty Masan Consumer đã tổ chức buổi sinh hoạt dành cho đội ngũ nhân viên, với chuyên đề “Kỹ năng hít thở đúng cách – Bước đầu...

Chị Hoàng Thị Thanh Nga (Bình Phước, 38 tuổi): "Khi tập yoga tại Sunrise Yoga & Coach, tôi cảm thấy cơ thể khỏe hơn, độ dẻo và sức bền tăng lên,...