Cảm nhận cuộc sống

Những tâm sự ngọt ngào

Mỗi ngày đều có người đến và thủ thỉ với chúng tớ những lời chân chất nhưng thật "ngọt ngào" khiến chúng tớ cảm thấy mỗi ngày thật ý nghĩa biết bao nhiêu 🥰

L vẫn luôn tâm niệm rằng, những người mình gặp, những sự việc vui hay buồn đến với mình trong cuộc đời này đều có lý do, đều là nhân duyên. Với L, yoga là một thiện duyên. Lúc L tìm đến Sunrise Yoga Coach không phải vì đã có sẵn thói quen tập luyện, không phải vì trào lưu chinh phục tư thế, không phải vì giảm béo. Đó là lúc L thấy mình ko ổn nhất, mắc chứng rối loạn lo âu, trầm cảm nhẹ. L cũng đã cố gắng tự chữa lành cho mình bằng cách gặp gỡ bạn bè cafe, xem phim, đi khỏi nơi mình đang ở vài ngày... nhưng khi rời xa những niềm vui tạm thời đó thì L vẫn mất ngủ hàng đêm, lại dễ dàng cáu kỉnh với bất cứ ai, bất cứ điều gì. L chọn SYC vì L muốn trị liệu tâm lý, L mệt mỏi với chính mình và muốn thoát ra khỏi những suy nghĩ tiêu cực được xâu thành chuỗi chạy vòng vòng trong tâm trí mỗi ngày. Sunrise Yoga & Coach là nơi khi bước chân vào L cảm nhận được sự bình an, nhẹ tênh đến mức L có thể tạm quên đi cuộc sống đang diễn ra bên ngoài. Khi nói chuyện với cô Khuê, sự chân thành và định hướng trị liệu của cô Khuê khiến L rất có niềm tin.🙏
Từ đó đến nay cũng đã hơn 1 năm gắn bó với SYC rồi, L đã cân bằng được tâm trí, kiểm soát được cảm xúc, không còn mất ngủ hằng đêm, ko còn những suy nghĩ tiêu cực nữa. Thực hành yoga mỗi ngày trong suốt hơn 1 năm còn khiến L quên mất rằng mình từng bị đau lưng sau khi sinh con. Bây giờ L yêu đời lắm, cảm thấy cơ thể rất khoẻ, tràn trề sinh khí. 🌟🌟
Thật sự là L muốn nói lời cảm ơn lâu lắm rồi, nhưng đôi khi cứ cảm thấy nói mấy lời đó ra thật sáo rỗng. Giống như việc yêu đơn phương một ai đó mà ko được nói ra tình cảm của mình thì trong lòng rất khó chịu, nên hôm nay quyết định "thổ lộ" một lần. Chỉ 1 lần thôi! 
...
<Lời của 1 cựu học viên khoá Đào tạo HLV Yoga & Coach 200hour>
===
Hãy đến với #SYC và kể cho chúng tớ nghe câu chuyện cuộc đời mình, bạn nhé! ... Chúng tớ luôn sẵn sàng lắng nghe và ôm bạn vào lòng cho cuộc đời này nhẹ nhàng đi đôi chút!

Namaste! 

Bình luận của bạn sẽ được duyệt trước khi đăng lên